календарь беременности, роды, беременность

10 неделя

10-я неделя беременности
(Отсчет ведется от первого дня ваших последних месячных)

Ваша беременность:

Прибойные волны тошноты уже почти оставили вас в покое, зато появились бес-причинные приступы неконтролируемых эмоций. Радостное настроение вдруг без всякой причины внезапно сменяется глубокой печалью, слезами или вспышками злости. Все это вперемешку, с интервалами по 30 секунд. Почему – никто понять не может. При самой малой провокации (проводы гостей, к примеру) – слезы…

Не теряйте присутствия духа! Терпите, и не пытайтесь найти этому объяснения. Пустое занятие.  

Если вам интересно узнать, что еще произойдет в течение этой десятой недели с вашим организмом и с малышом, который во всю развивается  и растет у вас внутри, читайте дальше…

Ваши размышления:

"Еще какие-то 30 недель, и я смогу снова есть устрицы и пить сакэ."

Ваше состояние:

 «Толпы» гормонов, мечущихся по всему вашему организму, вполне способны спровоцировать срывы в вашей эмоциональной сфере. Приготовьтесь в течение нескольких последующих месяцев беспомощным маятником метаться от печального и яростного конца вашего эмоционального мира до счастливого и радостного. Если вы часто и надолго погружаетесь в состояние депрессии, начните принимать антидепрессионные пренатальные препараты. Состояние депрессии во время беременности  – довольно обычное дело для многих.

Комплексы простых физических упражнений (добро пожаловать на фитнес в клуб "РОДНИК") и хорошо сбалансированное питание как правило, помогают преодолеть, а то и вовсе устранить возникновение депрессивных состояний. Однако, если такие пустяки, как услышанная ненароком печальная песня или дурацкая реклама заставляют вас горько плакать, не тревожьтесь – тут вы не одиноки. Полную ответственность за беспричинно возникающие у вас странные эмоции несут все те же переполняющие ваше тело гормоны, совершенно необходимые вашему малышу для его созидательной работы. Смиритесь и плачьте, сколько получится, если уж на то пошло. Нужды ребенка сейчас куда важнее ваших, пусть и неуместных, слез.

Ваше дитя:

К концу этой десятой недели ваш ребенок сумел прогрессировать от состояния зародыша до состояния плода. Его уже вполне официально можно называть «малыш». Конечно, ему еще расти и расти, однако самое фундаментальное он уже освоил, проделал и выстроил.

Ваш малыш сумел преодолеть путь от крошечного хвостатого головастика до самого настоящего, хотя еще и очень маленького, но – человечка! Его личико приобрело правильные человеческие черты, а его совершенно нелепый «хвост», который на самом деле был зародышем формирующегося позвоночного столба, исчез, слившись с созданным малышом позвоночником.

Другие важные события этой недели.

У вашего малыша появились хорошо различимые пальчики на руках и ступни на ножках, благодаря чему он стал способен время от времени двигаться, пиная вас изнутри. Скоро эти мягкие толчки вы начнете очень отчетливо чувствовать.

Скелет малыша начинает расти и твердеть. Ушки обретают нормальную форму, а веки становятся непрозрачными. Формируются зародыши зубов, хотя сами зубки начнут прорезаться у малыша спустя несколько (от шести до десяти) месяцев после его рождения.

Мозг ребенка на этой неделе растет, прибавляя к своим тканям невероятное количество нейронов – 25 000 каждую минуту. Хотя вам и может казаться, что потери в ваших собственных мозгах так же велики, как его приобретения, успокойтесь: это не надолго. «Беременное тупоумие», позывы к тошноте и другие мелкие неприятности есть всего-навсего быстро преходящие симптомы беременности. В награду за свои страдания вы в свое время получите «Материнский разум», однако время для разговора на эту тему пока еще не пришло.

Если ваш ребенок мальчик, он на этой неделе начинает производить мужской гормон тестостерон. И независимо от того, вынашиваете вы мальчика или девочку, почки младенца начинают обильно выделять мочу. Радуйтесь: вам еще 30 недель не придется менять ему пеленки.

Малыш имеет вес 4,34 грамма и рост 38 миллиметров – примерно величиной с грецкий орех среднего размера.

Ваша повседневность:

Довольно все о здоровье, да о питании! Поговорим о том, как украсить детскую! Тридцать недель сейчас кажутся вечностью, однако их едва хватит на то, чтобы привести будущую спаленку малыша в должный вид и порядок.

Начните с покраски: 30 недель достаточный срок для того, чтобы все нежелательные запахи полностью выветрились. Если позволит ваш бюджет, используйте для этой работы краски, наиболее безопасные для беременных женщин и для детей .

Убедитесь также, что в доме нет ядовитых свинцовых белил или цветных красок на свинцовой основе. Найдя такие краски, немедленно удалите их из дома.

Не хочется тратить время на окраску и расклейку обоев или боитесь, что вас – от неизбежных при этой работе посторонних запахов – опять потянет в тошноту? А может, вам лень два месяца разрисовывать стены птичками и зверюшками? Используйте наборы наклеек, которые легко можно заменить, когда Вам захочется.

Подыщите самое удобное в мире кресло для кормления малыша грудью. Убедитесь в том, что оно вам очень нравится. После появления ребенка вы будете проводить в этом кресле почти столько же времени, сколько тратите на сон. И, обязательно преобретите подушку для кормления "РОДНИЧОК" у нас в клубе. Мы даже сможем доставить её Вам домой.

Вот вы все думаете о том, как бы украсить детскую комнату для долгожданного первенца. О чем вы при этом забываете, так это о том, что ваш первенец очень быстро превратиться в маленького озорника. А такой озорник и дорогие обои – несовместимы. Пострадают, разумеется, последние, что может вас сильно огорчить.

Купите обновку:

Понятно, что на ближайшие 30 недель (а если вы станете кормящей матерью, то и на несколько лет), вам придется отказаться от вина. Однако это не значит, что вам на весь этот срок суждено пить из винных бокалов одну воду. Добавьте шарма в ваше питье!
Фирменное название - кислородный коктейль "РОДНИЧОК", который Вы можете попробовать в любом из наших клубов. Полезно, вкусно и недорого!!!
 
Из всего того, о потере чего вы горько пожалели, став беременной, бокал вина стоит, пожалуй, на одном из первых мест. Вчера был Новый Год. Все пили и нахваливали шампанское, оставляя вас только вздыхать и облизываться.

Вам на заметку:

Что делать, если посторонние запахи вызывают у вас тошноту?
Средство от утренней тошноты: при ранней беременности разные случайно пойманные вашим сверхчувствительным сейчас носом запахи такие, например, как запах готовящейся на кухне еды, способны вызвать у вас приступ тошноты. Попробуйте смочить носовой платок или даже рукав вашей повседневной домашней одежды или одежды для прогулок лавандовым экстрактом. Когда вас начинает одолевать неприятный запах, перебейте его, вдыхая лавандовый запах с ткани.