35-я неделя беременности
(Отсчет ведется от первого дня ваших последних месячных)
Ваша беременность: Неделя 35-я.
Теперь, когда день «Р» (день Родов) подкрался к вам на мягких кошачьих лапах, вам не дают покоя мысли об ожидающих вас болях, без которых родов не бывает. А вы возьмите, да и бросьте думать о болях, которые, начавшись, через какие-то часы, а то и быстрее, если вы везучая мама - пройдут и забудутся. Думайте о малыше, которого вы скоро примете на руки в самый первый раз в жизни. Поверьте, те чувства, которые вы при этом испытаете, стократно окупят все ваши не такие уж и тяжкие родовые муки.
Если вам интересно узнать, что еще произойдет в течение этой 35-й недели с вашим организмом и с тем ребенком, которго вы скоро родите, читайте дальше.
Ваши мысли:
«Можно ли мне будет взять в родильный дом банный халатик и любимые шлепанцы? А вдруг не разрешат?»
Ваше состояние:
Как говаривал Патрик Суэйзи - «Ребенка в сторонку не отодвинешь!» Кристально чистая правда! Ваш ребенок с полным комфортом целиком занял все пространство вашего торса. Обеспечивая себе место для развития, он за последние месяцы раздвинул, утрамбовал и уплотнил все ваши внутренние органы. Под конец, освобождая для себя жизненное пространство, он передвинул вверх и влево ваше сердце. Сильно похоже на то, что ваше сердце уже у него в руках!
Перед тем, как началась вся эта история с беременностью, матка представляла собой компактный шарик размером с ваш кулак и была аккуратно спрятана поблизости от почечной лоханки. Теперь этот орган приобрел размеры арбуза и основательно подпирает вам ребра.
На этой неделе значительно усилился приток вашей крови к животу. Около 1/6 части крови циркулирует в кровеносных сосудах, окружающих вашу матку. Именно по этой причине вы временами неважно себя чувствуете.
Начиная с этой недели вам необходимо бывать на приемах у врача или у акушерки еженедельно. Во время этих визитов вы все стараетесь выспросить и того, и другую когда же вы будете рожать. К сожалению, их предположения о сроке ваших родов ничем не лучше тех, которые имеются у вас самой. Даже если вы уже находитесь в периоде раскрытия, никто не может точно назвать дату ваших родов. За исключением, разумеется, того печального случая, когда вы точно знаете дату назначенного вам кесарева сечения.
Ваше дитя:
На этой неделе ребенок окончательно полирует свой уже почти полностью готовый к родам организм. Большая часть этих его усилий отражается на наборе им дополнительного веса. Движения ребенка стали менее резкими. Скоро он совершит последнее перед родами большое перемещение в матке – перевернется головой вниз, готовясь к выходу на свет через родовой канал.
Другие важные события этой недели:
Ваш маленький каратист-мучитель пока еще не совсем прекратил свои усилия по расширению доступного ему пространства внутри вашей матки. Правда, вместо ударов и пинков, как прежде, вы теперь чувствуете его покачивания, попытки потянуться и повертеться. Дополнительное количество жирка, которое малыш добавляет под кожу, создаст у него те самы ямочки на локтях и коленях, которыми вы будете в свое время восхищаться. Его печень уже начала переработку отходов организма. Так что знайте, какой его орган вам нужно благодарить за его первое выступление – опорожнение кишечника прямо в заднюю часть его комбинезончика (onesie – плотно прилегающая современная детская одежда, эквивалент и заме-нитель пеленок).
Ногти малыша так сильно отросли, что они могут начать загибаться на концах его крошечных пальчиков на руках и на ногах. Ему придется немного подождать, пока мама не доберется до этих ноготков с ножницами в дрожащих от страха руках. А в срочной стрижке ногтей сразу после родов есть прямая необходимость. Помните об этом! Да и вам стрижка ногтей тоже не повредит.
Ваш малыш весит сейчас 2,500 кг, а рост его - 457 миллиметров. Это примерно размер большого праздничного торта.
Ваша повседневность:
Если вы не чувствуете никакого страха перед неизбежными при родах болями, то вы или очень храбрая женщина или просто не желаете об этом думать. Страхи, которые в норме испытывает большинство женщин, вполне оправданы. Помните, однако, что вы далеко не первая в мире женщина, которой предстоит рожать. В это бывает трудно поверить, а только женщины рожали детей тысячелетиями, и едва ли в давние времена они могли получить обесболивающие медицинские средства. Лучший способ обуздать страх перед неизвестным – это порасспрашивать тех, кто через все это уже прошел на сайте роды и, изучив предложенные там материалы, сделать для себя выводы.
Заранее спланируйте и продумайте, как вы поедете в родильный дом, когда придет ваше время. Не исключено, что эта поездка будет срочной. Предусмотрите свой будущий маршрут заранее, чтобы на нем не было пробок или не велись ремонтные работы. Меньше всего вам захочется в этот момент увидеть дорогу впереди полностью перекрытой.
Пообщавшись с женщинами, которые уже разрешились от бремени, вы сможете успокоиться и победить ваши страхи. Большинство женщин уже через неделю-другую после родов даже не вспоминают о перенесенных ими болях.
Почитайте небольшую статью: «Когда нужно отправляться в родильный дом». Если вы прибуде слишком рано, вас могут отправить домой, а это может оказаться для вас большой неприятностью.
Замешательство перед родами.
Да, я признаюсь: мысль о родах меня сильно пугает.
Я совсем не готова рожать! Между прочим, моя сестра и я забеременели почти в одно и то же время. Я сейчас на 28-й неделе, а она в январе уже родила. Как и у меня, ее ребенок был у нее первым. Однако ее опыт слишком сильно отличался от моего собственного.
Я готова стать матерью. Мне довелось играть роль мамы при трех детях моей близкой подруги. Их возраст – 1 годик, 4 и 6 лет. У меня самой есть замечательный пасынок, которого я очень люблю. И тем не менее, именно к родам я совершенно не чувствую себя готовой.
Я очень боюсь болей и всего остального. Многие говорят, что тут нет ничего страшного и всегда можно получить лекарства. При этом никто не хочет понять, что я просто не в состоянии представить, как я буду выталкивать из себя дитя ве-сом больее трех с половиной килограммов.
От моей сестры помощи я получить не смогу. Она принадлежит к числу тех беременных женщин, которые считают жизнь прекрасной во всех ее проявлениях, для которых беременность – это длящееся чудо, а родить ребенка легко и просто. Она как-то похвасталась, что отправилась в супермаркет на четвертый день после родов. Все лекарства, которые ей пришлось принимать во время беременности, легко помещаются в небольшую бутылочку.
Я знаю, что есть и другие беременные женщины, которые могут понять, что это значит, когда вы не можете встать с кровати и когда вас одолевают все эти напряжения в теле и боли, которые провоцирует ваш огромный живот. Из всего этого и рождаются страхи перед болями при родах. Что уже совсем плохо, так это то, что моя мать получила тяжелую послеродовую депрессию после моего рождения. Признаюсь, меня тревожит возможность повторить ее опыт, как это сделал мой брат, подхватив мозговой паралич. Что меня больше всего злит, так это то, как рьяно готовится к моим родам мой муж. Я слишком много напереживалась, у меня нет никакого желания составлять какой-либо план моих родов потому, что я не хочу рожать! Кто-нибудь, помогите мне отделаться от ребенка внутри так, чтобы не рожать его самостоятельно!
Как я узнаю, что у меня начались роды? Когда нужно отправляться в ро-дильный дом?
Можно с ума сойти, постоянно думая о том, что роды у меня могут наступить, когда я буду делать покупки - прямо на полу в магазине - или в машине по пути в родильный дом. Правда, я знаю, что получу достаточно предупреждений за некоторое, вполне достаточное для принятия нужных мер время до срока наступления родовых схваток. Обычно бывает, что при первой беременности женщины слишком рано появляются в родильном доме. Редко кто среди них, напротив, сильно опаздывает.
У 10% женщин непосредственно перед родами отходят воды. Это может ощущаться как легкий хлопок, за которым следует бурное извержение жидкости, а может оказаться и слабенькой, едва заметной струйкой. Если вы не уверены, прилягте плашмя на гигиеническую подушечку на несколько минут, а затем встаньте и немного походите. Околоплодные воды имеют специфический запах, похожий на запах моющего средства «Comet», так что вы можете отличить воды по запаху от мочи или от нормальных слизистых вагинальных выделений. Выделение неболь-шого количества крови, которое называют «кровавой меткой» является обычным перед наступлением срока родов и может им предшествовать за несколько дней. В том случае, если вы не уверены, отошли ли у вас воды, обратитесь за советом к врачу или к акушерке. Часто самый простой осмотр помогает им быстро принять правильное решение.
Гораздо чаще, однако, роды начинаются схватками. Поначалу эти схватки бывают похожи на менструальные спазмы или на боль от резких движений ребенка, как если бы он сворачивался клубочком. Матка на время от 30 до 60 секунд твердеет, а затем расслабляется и снова становится мягкой на ощупь. Я обычно советую своим рожающим впервые пациенткам не принимать решительных мер при первых признаках схваток, а подождать, пока они не станут настолько сильными, что принудят их прекратить заниматься чем бы то ни было иным, пока не закончится очередной приступ болей. Хорошо, когда рядом с женщиной есть кто-нибудь из родных, кто по выражению лица и по тяжелому дыханию роженицы сможет понять, что пора принимать меры. Сильные схватки, повторяющиеся каждые пять минут или продолжающиеся до часа, являются явным указанием на начало родов. Ваш доктор и ваша акушерка могут заранее дать вам советы когда нужно им позвонить и когда отправляться в родильный дом.
Вам на заметку:
Как убить время в родильной палате
Чем можно зянятся в перерывах межде схватками.
Если терпеливость не самое сильное свойство вашего характера, вам потребуется что-нибудь, что поможет пережить порой долгими часами длящиеся роды. Уложите в вашу походную сумочку, которую вы приготовили для родильного дома, игральные карты, электронную игру или плеер с записью музыки или голоса актера, читающего анекдоты. Вам будет приятно отвлечься от скуки и от болей. Вдобавок, вы еще сможете проверить, насколько вы терпеливы.