Родительский массаж грудничка – общение, оздоровление, развитие!, подготовка к родам, курсы для беременных
Родительский массаж грудничка – общение, оздоровление, развитие!
Актуально для Санкт-Петербурга
Питерские родители часто обращаются к специалистам для проведения оздоровительного и развивающего массажа, да и доктора советуют. Почему? Потому что в нашем замечательном Питере солнышко гораздо реже появляется из-за туч, чем, например, в солнечном Крыму или даже в средней полосе России... А дефицит солнца – это дефицит витамина Д и нарушение фосфорно-кальциевого обмена. Кальций и фосфор – основные минералы для укрепления и формирования костей. Питерские педиатры считают, что рахит – проблема для Санкт- Петербурга насущная (в стертой форме, так как профилактика витамином Д проводится, но для его усвоения нужно еще и солнышко)...
А эластичные, мягкие кости склонны к деформации. И вот тут выручает хороший мышечный каркас, который приобретается с помощью массажа и гимнастики. Для питерских малышей (в отличие от других, более солнечных регионов) характерно отставание развития определенных навыков – сидения и ползания прежде всего. Ползание, кстати, это самый необходимый навык для укрепления позвоночника и... для развития мышления, пространственной ориентации. А для того, чтобы малыш сам пополз или сел, нужен крепкий мышечный каркас.
Родительский массаж до 3 месяцев
Детские массажисты предпочитают проводить сеансы массажа после 3 месяцев. Почему? Потому чтов более раннем возрасте нет еще определенного режима, да и длительные сеансы массажа малышу еще не показаны. Часто и 10-ти минут будет вполне достаточно. Он просто устанет, у него изменится настроение... А когда малыш плачет, массаж нежелателен, потому что плач − это уже состояние маленького стресса, мышцы не расслабляются. К тому же, массаж будет связан с негативными воспоминаниями. До 3 месяцев массаж, в основном, заключается в поглаживаниях (из классического массажа), несложной гимнастике, упражнениях на фитболе. Поэтому в первые месяцы жизни предпочтителен родительский ежедневный (или через день) массаж.
Обучение 1-му комплексу массажа (1-3 мес.)
При центрах дородовой подготовки для будущих родителей проводятся занятия по 1-му комплексу массажа (с 1-го до 3 месяцев). По личному опыту знаю, что будущие мамы и папы, побывав на практическом занятии (продолжительность 2-2,5 часа), где все отрабатывается на куклах, уже не испытывают сомнений в том, что это совсем несложно.
Развитие интеллекта у малыша, творчества − у родителей...
Самое интересное, что массаж связывают в основном, с развитием физическим... Между тем, он способствует развитию интеллекта. А все стрессы у папы после работы, если он займется массажем малыша (или упражнениями на фитболе), поверьте, проходят! После 3 месяцев массаж усложняется, подключаются такие приемы, как растирание, разминание, легкая вибрация. Но если вы уже делали 1-й комплекс, подключить их несложно. Для большего успеха, можете пригласить специалиста по массажу на один курс, если сомневаетесь, но с тем условием, что в ходе этого курса обучитесь и будете продолжать сами. Поверьте, это того стоит! Малыши уже охотно занимаются и 30 минут (и дольше, если пребывают в хорошем настроении).
А нас, взрослых, эти сеансы учат общению, да еще творческому: и потешки, и песенки, и стихи - все в ход идет. Своеобразная игра, которая способствует развитию, сближению и оздоровлению, как малышей, так и родителей.
Подготовила:
Светлана Степанова,
педиатр-неонатолог
