15-я неделя беременности
(Отсчет ведется от первого дня ваших последних месячных)
Ваша беременность:
Ваша первоначальная растерянность постепенно проходит, и вы начинаете воспринимать беременность с полным спокойствием. Чем бы себя занять – вот проблема! Бездельничать? Сидеть на лавочке? Смотреть в окошко? Припомните: есть масса вещей, которые следует продумать, спланировать и даже осуществить, пока вы можете относительно свободно распоряжаться своим временем. Можно, конечно, выбросить из головы все заботы и хлопоты и насладиться тишиной и покоем.
Если вам интересно узнать, что еще произойдет в течение этой 15-ой недели с вашим организмом и с тем ребенком, который вами зачат, читайте дальше.
Ваши мысли:
"Почему это, интересно, все идет так быстро и в то же время так медленно. И все это одновременно!?"
Ваше состояние:
Ваша энергия почти полностью восстановилась. Это не значит, однако, что вы можете теперь бодрствовать до 4 утра. При том, что внутри вас растет малыш, вы обязаны много и крепко спать.
Если ваш сильно выросший живот мешает вам хорошо устроиться на ночь, обложитесь подушками (очень пригодится сейчас подушка для сна "РОДНИЧОК"), постройте в постели уютное и удобное для сна «гнездо». Температура воздуха в спальне заметно влияет на качество и длительность сна. Отрегулируйте ваш кондиционер на подачу прохладного воздуха, если вы чувствуете, что в комнате душно.
Некоторые положения для сна более комфортны для беременных женщин, чем другие. Найдите свое самое любимое положение. Время, что вы на это затратите, того стоит. Старайтесь спать на левом боку, как рекомендует медицина. При этом младенцу достается максимально насыщенный кислородом поток вашей крови.
Пусть вам сладко спиться во время беременности!
Никак не справиться с упрямым животом во сне? Потратьте время и устройте «гнездо» из подушек: часть положите под бедра, а часть – под груди. Тогда для живота вы получите пространство, где он будет свободно свисать, не будучи смятым или сдавленным. Вам, конечно, потребуется гораздо больше места в вашей кровати, чем раньше. Вам (и мужу) придется потерпеть.
Ваше дитя:
Хотя большинство женщин не ощущают движений ребенка до 17-й недели и даже позже, ваш ребенок вовсю развлекается в околоплодной жидкости, которую у него есть все основания считать своим домом. Если вы иногда ощущаете легкую дрожь в животе на этой неделе, не думайте, что это газы или бурчание в желудке. Это могут быть движения вашего младенца. В этом плане вас ожидает много неожиданного и интересного.
Головка ребенка сейчас прочно размещается на его полностью сформированной шейке, а не на плечах, как раньше. У него на этой неделе начинают расти брови и ресницы, а также волосы на головке. Придет день, когда вы сможете отстричь и сохранить прядку на долгую память.
Хотя глаза малыша плотно закрыты, он уже в состоянии отличать свет от темноты. Его глаза и уши уже приобрели совершенно законченную форму – они такими и останутся у новорожденного. Поскольку малыш пробует сосать и глотать, он может иногда начать икать. Иногда вы можете ощутить эту его реакцию на питье околоплодной жидкости в виде мягкой дрожи внутри живота.
В течение следующего месяца ребенок будет расти быстрее, чем когда бы то ни было. Помогите ему расти, поставляя в организм с пищей как можно больше питательных веществ. Рост вашего малыша составляет на этой неделе 102 миллиметра, а вес – почти 62 грамма. Это размер очень крупного яблока.
Ваша повседневность:
Наступило время, когда в течение вашей беременности врывается страсть к покупкам для малыша. Торговый мир знает об этом. Он готов принять вас в своих супермаркетах и быстро обчистить ваш карман. Стоит вам заглянуть в какой-нибудь детский торговый центр, как вам тут же предложат 8000 вещей, которые вы немедленно должны приобрести для ребенка и без которых невозможно обойтись. Не попадайтесь на эту удочку! В течение первого года жизни ребенку нужно не так уж много вещей.
Начните с опроса ваших друзей и родственников. Узнайте, что из детских вещей они использовали до полного износа, а что прекрасно сохранилось и отложено в дальний ящик платяного шкафа. Они скорее всего подарят вам или совсем дешево продадут самые необходимые на первое время детские вещи и разные разности – например, ванночку для купания младенца, которая новая стоит приличных денег. Подумайте: ну какой может быть «износ» у детской ванночки! Не все ли вам равно новая она или в ней до вашего малыша купали другое крохотное существо!
Бегая по магазинам, не ограничивайтесь только покупками для малыша. Не забывайте о своих нуждах. Купите себе цветы, новую губную помаду, наволочку на подушку, новое махровое полотенце для ванной и что-нибудь еще по хозяйству и для души.
Как избежать ненужных покупок для малыша.
Не потеряйте чувство меры, попав в торговый центр, где продают товары для новорожденных. Вам ведь точно ни к чему 19 полотенец для приема новорожденного и четыре ведерка для пеленок! Не стоит покупать всякую чушь, которую вам предложат. Не ходите в магазины в одиночку. Постарайтесь пойти за компанию с опытной пожилой женщиной, которая удержит вас от покупок совершенно ненужных ни вам, ни ребенку вещей.
Ваше тело увеличивается в размерах так быстро, что становится все более сложно подбирать для него правильную одежду. Все время попадаются на глаза развеселые рубашки для отчаянных девиц, но только не для будущих мам. Во всяком случае, такой текст на животе вашей новой рубашки как «Поищи сладкую булочку в моей духовке!» отрекомендует вас окружающим не вполне адекватно.
Футболки для будущих мам
В продаже появились, наконец, Т-рубашки с текстом, вполне приличным для беременных женщин. Например, "Цветущее материнство», «Как хорошо расти и расти» и тому подобные. Теперь нет причин не щеголять в такой рубашке на публике или сопровождать в ней вашего мужа на очередную презентацию.
Прислала Елизавета (Санкт-Петербург)
Я вовсе не жадный потребитель. Мне, в общем, наплевать на красочные ярлычки на чем угодно. Я охотно ношу футболки и дешевые шлепанцы, купленные в соседней аптеке. Но когда пришло время покупать детскую коляску, я превратилась в яростную тигрицу с неуемным аппетитом.
«Не надейся, что я заплачу 750 долларов за обыкновенную детскую коляску», - заявил мой муж, когда я в пятидесятый раз принесла ему счет из магазина. «Ты ошибся, - возразила я – 850 долларов. 750 стоит «Жаба», а я хочу «Хамелеон».
«И не надейся! Я не стану разбазаривать такую сумму на детскую коляску!»
Я была в ярости. Как он мог! Неужели не понятно, что мы просто обязаны иметь именно эту модель!? Я не желаю быть единственной матерью Санкт-Петербурга без такой модели. Что подумают люди? Мне будет стыдно гулять по Пр. Испытателей, не говоря уже о Невском пр.! Я заявила мужу, что если он купит простенькую модель, я ни разу не выйду с ней из дома. Люди подумают, что я вышла замуж за нищего (я ничего не имею против жен нищих людей – они имеют право тоже быть счастливыми).
Разумеется, я прекрасно понимаю, что запросы мои не совсем нам по карману. Иной раз, когда я вижу в Интернет просьбы о помощи голодающим детям, я бываю пристыжена своим намерением купить почти за тысячу долларов ничто иное, как простую детскую коляску. Это чувство, однако, оказывается недолговечным.
Как мне помогло так вляпаться и захотеть сверхпрестижную вещь, чтобы похвастать ею перед другими матерями нашего района? Не попала ли я на длинную намыленную доску чрезмерно дорогих и недоступных для нашего семейного достатка желаний? Потом я стану требовать самое дорогое то, другое и третье? Что если мне удастся подняться выше всего этого и гордо катать своего малыша в коляске за 30 долларов? Очень и очень сомнительно. Хотелось бы мне быть такой бережливой, но я не такова! Я хочу «Хамелеона». Никакие доводы разума на меня не действуют.